週末は健康とダイエット、美容関連のコラムです。


先週の日曜日に、ジムで水泳１キロ、水中エアロ１本（35分）

ウオーキングと溶岩浴６０分というハードなメニューをこなし、

月曜日に筋トレ、そこまではよかったのですが、その筋トレから

ホテルで打合せ。滞在時間が３時間ぐらいあったと思います。

かなり冷えてしまって・・・・・

火曜日の朝、ぎっくり腰の症状が・・・・

コルセットをまいて、仕事をこなしていましたが、

痛い腰に、ブルーな気分。。。。

でようやく時間がとれて、鍼灸院へ

てきめん、良くなりました！

主人曰く、サラリーマン時代の話題は、もっぱら

健康、病気のお話が多いとか。

「腰痛には鍼灸」が定説だそうです。

そうなんだ・・・。鍼灸とは思いつかなかった私。

美容針でお世話になった鍼灸院へ急きょ予約を入れました。

鍼灸のＩＣＵ状態。。。先生（かなり美人な先生）が

「かなり無理されましたね！」とお灸、針、めっちゃツボ打ちしていただきました。

先生の鍼灸の腕は確かなので

おかげで、「復活！」でき、（信じられないぐらい腰の痛みがひきました）

またお仕事に出かけることができました。

腰痛に鍼灸・・・確かに正解

ちなみに、その鍼灸院は「妊活」が専門の女性のみ対象の鍼灸院です。

不妊でも悩んでいる方、たくさん来ていて、予約もなかなか取れない中、

私は、ぎっくり腰ですが、

感謝！感謝！です。



リフトアップ（美容針）ともちろん腰痛、不妊治療で、お悩みでしたら、

おすすめします。

阪急　苦楽園駅の近くです。

さくら鍼灸院　
http://shinq.sakura.ne.jp/