みなさん、待ちに待った桜のシーズンが到来です！

この週末はお花見されましたか？

3月は本当に、ばたばたしておりましたが、

ようやく、一段落

お花見、

夙川のさくらで～す！

皆様の自慢の桜の名所

おしえてくださいね！

毎日暑いですね！

夏バテ予防と肥満予防を兼ねて レモン酢（レモンの輪切りと黒酢、酵素を広口瓶に入れて1日置きます） を作っています。

お酢はスタミナの酢といいまして、夏バテにも最適！ レモンは、ビタミンＣの宝庫、美肌にいいんですって。

お酢を飲むと、代謝が上がり、体温も上昇しますのでダイエット効果大だそうです。

そのダイエット効果を期待して、レモン酢にはまる今日この頃です。

レモンは国産でないと・・・梅田に来たついでに、 阪急百貨店の地下食料品売り場でレモンを探し、

うろうろと・・・ 「あれ？ない？レモンは売っているでしょう？パクチーとは違って！」でも ２周ぐらい野菜・果物コーナーをまわっても、見当たらないのですね。

店員さんに、「あのう、レモンどこにありますか？」とうかがいますと

「国産のレモンなら、おいてありますよ、ほら！ここに！」 私は、「えっ！」と思いました。

確かに、かごに山盛りレモンが盛られていましたが、 （そこ、素通りしていましたね）

私のイメージするレモンは「黄色」 ですが、かごいっぱいに盛られている大量のレモンは「きれいな緑」

思い込みって恐ろしいですね。

レモン＝黄色　と脳の中で認識していますので、

緑のレモンは私のなかに入ってこなかった、 除外されていたのです。

こういう思い込みは、よくあるのではないでしょうか？

株は損するもの

ドルはリスクが高い

掛け捨ての保険はや安いほうがいいに決まっている

子供が生まれたら学資保険にはいるもの

県民共済、コープ共済は安い

住宅ローンは、３５年で組むもの

住宅ローンといえば、元利均等返済

繰り上げ返済で定年までに完済

などなど、

こうでしょう！ といったん思い込みますと、

他の選択肢は消え見えなくなります。

脳がいらないものと判断してしまうからです。

見えなくしてしまったもの、 実は、必要だった・・・ となると、どうでしょう？それは、残念ですね。

レモン＝黄色、

このような固定概念をなくすためには、 正しい情報を選ぶ「眼力」が必要です。

ご自分の「眼力」に自信がない場合は

わからないことは、その道の「プロ」に聞くということ。

何事も、素直に「聞く」 それが正しい選択ができるコツだと思いますね。

マネーの相談は山下ＦＰ企画まで

昨日は、「顧客の信頼関係を築くための聴き方」

というセミナーに参加してまいりました。

講師は、聴き方検定を実施している「聴きプロ.com」の北原　由美先生

先生のご紹介はこちらです。

http://mbp-kobe.com/kikipuro/

私が、私がと主張をする昨今、きちんと人の話を「聴く」ということができていない

と先生はおっしゃいます。

私も、聴き手より、話し手　になるほうです。(反省）

人と信頼関係を築くことは、大事と分かっていますが、

その「信頼」は感じるもので目に見えないもの。

ではその「信頼」されているかどうかは、

「風通しが良いか、どうか」で判断される。

風通しが良い・・・なんだかよい感じ

風通しが悪い・・・なんだか悪い感じ

なんだかよい感じ・・・と感じてもらうには、

この人は私を尊重してくれていると思ってもらわないといけない。

尊重している、大事にしていると思ってもらう、感じてもらうには、

どうしたらいいかというと

「しっかり自分の話を聴いてもらった」

「自分の意思として聞いてもらった」

「自分の気持ちをしっかりうけとめてもらった」

ときだそうです。

自分の意見を質問を、相手が話しているときに

「口をはさまない」「あいづち」「うなずき」「あ～そうだったんだね」

で十分だそうです。

自分の意見や評価、アドバイスは不要！

手がしゃべりきるとアドバイスを求められていたとしても

不要になることもあるそうです。（答えは自分の中に）

わ～これ難しいです。ついアドバイス、意見、質問をして話を展開してしまいます。私・・・。

親子関係、先生と生徒、上司と部下　など

相手が聴いてもらいたいと話かけても

実は聞いているのではなく「対処」しているにすぎない

それは「聴く」ことをしていない。

あ～これも耳が痛いです！子供のお話にパソコンに向かいながら

生返事していることがあり、反省しています・・・・

　まず、自分のことを聴いてくれる人になること、

しっかり相手を受け止め、話しやすい人になること

　そうなることで、相手は気分がよくなり、聴いてもらった人は

　「聴ける人になる」　（人間はしてもらったことと同じことができる）

なので、聴く技術を身に付けると、「話上手」にもなるそうです。

話し上手、聴き上手、おたがいにできれば、「風通しのよいいい感じ」となり

いじめや人間関係のいざこざもなくなり、

社会全体が、明るく、楽しくなる

そんなお話でした。

聴き上手になるための「聴き方検定」あるそうです。

勉強してみよう！と思いました。