毎日暑いですね!
夏バテ予防と肥満予防を兼ねて レモン酢(レモンの輪切りと黒酢、酵素を広口瓶に入れて1日置きます) を作っています。
お酢はスタミナの酢といいまして、夏バテにも最適! レモンは、ビタミンCの宝庫、美肌にいいんですって。
お酢を飲むと、代謝が上がり、体温も上昇しますのでダイエット効果大だそうです。
そのダイエット効果を期待して、レモン酢にはまる今日この頃です。
レモンは国産でないと・・・梅田に来たついでに、 阪急百貨店の地下食料品売り場でレモンを探し、
うろうろと・・・ 「あれ?ない?レモンは売っているでしょう?パクチーとは違って!」でも 2周ぐらい野菜・果物コーナーをまわっても、見当たらないのですね。
店員さんに、「あのう、レモンどこにありますか?」とうかがいますと
「国産のレモンなら、おいてありますよ、ほら!ここに!」 私は、「えっ!」と思いました。
確かに、かごに山盛りレモンが盛られていましたが、 (そこ、素通りしていましたね)
私のイメージするレモンは「黄色」 ですが、かごいっぱいに盛られている大量のレモンは「きれいな緑」
思い込みって恐ろしいですね。
レモン=黄色 と脳の中で認識していますので、
緑のレモンは私のなかに入ってこなかった、 除外されていたのです。
こういう思い込みは、よくあるのではないでしょうか?
株は損するもの
ドルはリスクが高い
掛け捨ての保険はや安いほうがいいに決まっている
子供が生まれたら学資保険にはいるもの
県民共済、コープ共済は安い
住宅ローンは、35年で組むもの
住宅ローンといえば、元利均等返済
繰り上げ返済で定年までに完済
などなど、
こうでしょう! といったん思い込みますと、
他の選択肢は消え見えなくなります。
脳がいらないものと判断してしまうからです。
見えなくしてしまったもの、 実は、必要だった・・・ となると、どうでしょう?それは、残念ですね。
レモン=黄色、
このような固定概念をなくすためには、 正しい情報を選ぶ「眼力」が必要です。
ご自分の「眼力」に自信がない場合は
わからないことは、その道の「プロ」に聞くということ。
何事も、素直に「聞く」 それが正しい選択ができるコツだと思いますね。
マネーの相談は山下FP企画まで